育つ相棒｜Katosumi

「育つ相棒」のつくりかた

Katosumi流 2nd-Brain活用講座（全12回・各回3分＋ワーク10分）

この講座で、あなたはこう変わります

進め方はシンプルです。1日1本、動画3分＋手を動かすワーク10分。第1回から順番にどうぞ。あなたの視聴状況はこの端末に記録され、下のリストに✓がつきます。
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序章

第1回 「育つ相棒」という考え方 3:26 ✓

誕生

第2回 最初の3ファイルで産声を上げさせる 2:58 ✓ 第3回 現在地メモの書き方——AIに自分を迷わせない10行 3:03 ✓

会話

第4回 初めての対話——回答の変化を体感する 2:52 ✓ 第5回 日誌を毎日のインプットにする 2:57 ✓

成長

第6回 住み分けを教える——5つの部屋 2:51 ✓ 第7回 人と案件を覚えさせる 2:51 ✓

労働

第8回 成果物を再利用させる 3:07 ✓ 第9回 AI=手足、2nd-Brain=脳 3:07 ✓

肥満

第10回 太ってきたサイン——健康診断 2:34 ✓ 第11回 壊さないダイエット——安全に消す鉄則 2:47 ✓

相棒

第12回 過去の自分とのシンクロニシティ 3:03 ✓

受講を終えたら——次の一歩

相棒との毎日を、Katosumiが実験と実録でお届けしています。続きはSubstack 『人生再起動』 でどうぞ。